Mental in Sport

Mental in Sport

Le coaching book, votre outil pour réussir

Lors de nos accompagnements personnalisés, nous construisons ensemble un coaching book.

C’est un petit livret personnel que le sportif et le coach vont alimenter.
Ce livret va vous suivre dans vos compétitions. C’est vous, votre identité, vos objectifs, vos atouts, les choses importantes pour vous, les solutions à vos situations critiques, le suivi de vos compétitions…Bref il est une de vos ressources pour réussir vos compétitions le jour J.


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L’histoire

A l’origine de mental in sport, il y a
Une course et un pourquoi :
324 kms, 24000 de dénivelés positifs. J’ai pris conscience de

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