Mental in Sport

Se former : Pack Booster

150.00 

  • Formation à distance avec horaires adaptés aux sportifs
  • De nombreux cas concrets
  • Simple, 0 bla bla
  • Petit budget
  • Accès illimité aux informations sur le site
  • Satisfait ou remboursé

=) Au-delà du sport : aide le sportif dans son développement personnel et professionnel

=) Reseau de coach pour accompagner la suite

Catégorie :

“Une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation”Arthur Ashe

Visio 1 (2h) :  Mieux se connaître et utiliser ses ressources

Présentation coach

Présentation du parcours + attente
ça s’est joué à rien
Prendre conscience de la différence entre victoire et défaite

Prendre conscience de sa valeur

  • Évaluation du potentiel du joueur
  • Découverte de sa personnalité et de ses ressources (modèle PCM)
  • Atouts et points de vigilances dans le sport
  • Cas concrets

Visio 2 (2h) : Techniques et solutions pour être au meilleur de soi aux moments clés 2h00

  • Les différentes situations critiques
  • Personnaliser ses rituels de préparation
  • 10 Solutions pour être au meilleur de soi

–       Régénérer son capital énergétique

  • De la confiance à l’estime de soi
  • Cas concrets

Visio 3 (2) : Se forger un mental de gagnant  

  • Why do i do what i do ?
  • Life kinetic
  • La bonne attitude
  • Écrire son histoire / coaching book
  • Coach de vous-même ou avoir un coach
  • Vos situations concrètes